Упражнения и питание при нефроптозе правой почки

Опущение почек

В основном нефроптоз правой почки является наиболее часто встречающимся диагнозом среди женского населения, чем среди мужского. Чей возраст колеблется между 25 и 40 годами. Нефроптоз левой почки тоже встречается, но гораздо реже. На основании того, что связочный аппарат с левой стороны органа имеет более крепкую структуру, нежели правая его сторона.

Поэтому основываясь на этих особенностях, можно отметить, что левая и правая части органа расположены в брюшной полости на разном уровне. Так как левая находиться чуть ниже правой почки. И лишь в очень редких случаях, врачи отмечают, двухсторонний нефроптоз. В случае если орган развивался у пострадавшего неправильно в связи с генетическими аномальными явлениями в почечно – лоханочной системе.

Помимо этого, у такой болезни есть и иной более распространенный термин, блуждающая почка. Обозначающая смену места положения органа, когда почка смещается со своего обычного ложе ниже на один или более позвонков. Когда при опущении почки симптомы и лечение зависит от степени выраженности патологии. Вплоть до опущения органа в полость малого таза.

Где искать причину

Опущение почек при худобе

В чем же могут скрываться причины нефроптоза правой почки, когда блуждающая почка смещается со своего привычного места. Но не на 1 – 1.5 см, а на гораздо большее расстояние, в первом случае если таковое случается считается нормой. Так как опущение правой почки на 50 мм и более уже считается опасным явлением требующее лечения.

Итак, по каким же причинам случается нефроптоз почки:

  • У женщин с астеническим телосложением тела.
  • Изменение местоположение органа вследствие убывания жировой прослойки удерживающей почки согласно ее анатомическому положению в брюшной полости. Что довольно часто обнаруживается на фоне стремительного похудения чаще наблюдающееся среди молодых девушек.
  • Причины нефроптоза в резком растяжении связок брюшной полости при выполнении тяжелых физических упражнений. А также после получения ушибленных травм и ранений почки.

Опущение почек при беременности

  • Беременность женщины, когда смещению подвергаются абсолютно все органы, расположенные в брюшной полости. В этом случае почкам становится намного тяжелее.
  • Вследствие генетической недоразвитости органа.

При опущении почек причины такие считаются наиболее распространенными. С чем в основном вынуждены сталкиваться девушки с астеническим телосложением. После затяжных родов, во время очередной беременности или же вследствие частого соблюдения диетического питания.

В результате чего, давление внутри брюшной полости падает, тонус мышц почки понижается проявляться признаки нефроптоза. Что также становится характерным при травмах или инфицировании органа. Тоже повышающие риск резкого разрыва связующего аппарата почек. Падение иммунитета, удар в область брюшины при падении, в том числе могут спровоцировать правосторонний нефроптоз либо левосторонний нефроптоз. В зависимости от того куда пришелся удар.

Симптомы смещения почек по стадиям

Симптомы смещения почек

Нефроптоз почек что это такое? Это заболевание, связанное с опущением почки. Когда вследствие растяжения сосудов, питающих орган, в почках происходит нарушение тока крови. Угрожающее больному возникновением застоя мочи в организме. Что в результате делает внутреннюю среду мочеполовой системы более уязвимой к развитию болезнетворных бактерий.

В этом случае есть вероятность что на фоне опущения почек больной человек может заработать почечный пиелонефрит или иное заболевание вирусного характера. Когда больной начинает чувствовать у себя при первой стадии нефроптоза такие симптомы:

  • Опущение почек сопровождающаяся общей слабостью
  • Сильной болью в пояснице.
  • Изменением АД.
  • Снижением работоспособности.

Боли при опущении почек

На первых порах проявление этих симптомов при опущении почки слабее, чем на второй или третьей. Соответственно недомогания могут возникать лишь при нахождении больного в вертикальном положении. Что также могут не всегда усиливаться после физического труда или кашля. И вовсе не давать о себе знать, если человек лежит.

Но вот на второй стадии заболевания симптомы нефроптоза обостряются. Больной в этом случае чувствует переходящую сильную боль от живота к спине. На фоне изменения гемодинамики почек в анализах обнаруживается повышение белка и эритроцитов.

Если же нефроптоз правой почки переходит в третью стадию, боль уже, оказывается, нетерпимой и постоянной в независимости оттого в каком положении находиться больной. Пострадавший в этот период мучается частой рвотой, тошнотой и коликами в животе. Постепенно при таком состоянии у больного на фоне этого возникает депрессия и ухудшается аппетит, а также нарушается отток мочи.

Какую несет в себе опасность нефроптоз

Пиелонефрит почек

При любых симптомах опущения почки их важно устранять ранее путем медицинского вмешательства. В таком случае если опущена почка и ее не лечить в течение длительного периода, то это впоследствии может перейти в необратимые последствия. Грозящий больному не только застоем мочи, но и такими осложнениями:

  • Чем же грозит опущение почки, во-первых, развитием цистита, во-вторых, пиелонефритом в результате воспаления почек.
  • Образование солей в составе мочи с последующим их увеличением до более крупных размеров.
  • Большое накопление мочи в почечно – лоханочной системе при гидронефрозе.
  • Риск гибели паренхимы почки в результате плохого питания органа.

Консервативное лечение

Питание для набора веса

Если врач во время осмотра заметил, что опущена правая почка, то в этом случае для решения вопроса как лечить опущение почки он начинает составлять консервативный способ лечения для каждого пациента индивидуально.

Если опущена почка что делать об этом скажет лечащий врач, назначив больному следующие консервативные методы лечения:

  • Специальное питание.
  • ЛФК упражнения, направленные на поддержание почки.
  • Ношение фиксирующего бандажа.
  • Лечение нефроптоза приемом медикаментов для снятия симптомов, восстановления кровообращения и тонуса мышц, окружающих орган.
  • С помощью методов гидротерапии.

Перечисленные методы помогают решить вопрос, то как поднять опущенную почку. Когда за счет правильно установленного рациона пострадавшего в скором времени удается вернуть его почку обратно в собственное ложе. За счет набора нескольких килограмм способствующих уплотнить жировую капсулу почки, позволяющую устранить нефроптоз справа либо нефроптоз слева.

Упражнения при опущении почек

А также во время опущения почек лечение больным для уменьшения симптомов необходимо соблюдать следующие условия:

  • Побольше лежать, ноги при этом и таз нужно чтобы всегда находились в приподнятом состоянии.
  • С самого утра перед тем как встать с постели надевать бандаж утягивающий поясничный отдел.

Однако, несмотря на это начиная лечение опущения почки, бандаж нужно носить, только если это порекомендовал лечащий врач. Ведь именно он будет определять период длительности ношения такого белья. Так как при определении кровотечения, на второй или третьей стадии правостороннего нефроптоза ношение утягивающего пояса может усилить болевые ощущения в пояснице. Тем самым опустить почку еще сильнее.

Полезное питание

Поддерживающее питание

Как известно, при постепенном опущении правой почки, то есть нефроптоз может негативно сказаться на работе всей мочевыводящей системы. Когда из-за ускоренного обменом веществ и быстрого похудения, жировая прослойка вокруг почек уменьшается в своих объемах. Тем самым перемещая подвижный орган на один или более позвонков ниже привычного ложа.

На основании этого, чтобы лечение нефроптоза дало положительные результаты больному назначается питание усиленного типа. Но не более того, а до достижения того, эффекта, когда почка вновь обретет свое анатомическое место. Ведь именно поэтому для многих женщин при проявлении опущения правой почки симптомы и лечение нефроптоза желательно проводить под контролем врача.

Когда по питанию могут даваться следующие рекомендации:

  • Чтобы при нефроптозе почки симптомы стали менее выраженными больше есть продуктов богатых углеводами и жирными кислотами.
  • Получив ответ на то, как лечить нефроптоз также нужно учитывать, что симптомы заболевания возникают вследствие патологического состояния почек. Соответственно, чтобы усугубить их состояние нежно отказаться от потребления пряностей, солений, а также продуктов богатых пуринами или белками.
  • Проходя лечение от, нефроптоза больному следует, отказаться от копченостей и жаренного. В том числе исключая продукты с богатым содержанием щавелевой кислоты и чрезмерного потребления мясных и рыбных изделий.

Помимо, перечисленных рекомендаций в питание при нефроптозе лечение также требует введение в рацион пострадавшего определенных фруктов и овощей. Кисломолочные продукты тоже остаются разрешенными, но вот какие – именно лучше узнать у своего лечащего врача.

Когда необходимо операционное вмешательство

Лапароскопия почки

Не многие люди сразу же обращаются в больницу, когда у них левая либо правая почка опущена. Соответственно консервативное лечение, особенно если у них это уже не первая степень нефроптоза, не приносит пользы. Поэтому при вопросе, что делать при опущении почки при таких обстоятельствах, врачи отвечают – делать операцию.

Она необходима, если:

Цель операции заключается в фиксации почки в том, месте где согласно анатомии, она должна быть. Такая операция включает в себя метод лапароскопии. Он вполне безопасный, так как этот способ позволяет избежать осуществления надреза на коже, что делается лишь через небольшой прокол.

Необходимые упражнения

Выяснив что такое нефроптоз почек после медицинского осмотра, врач для лечения нефроптоза помимо медикаментозного назначает упражнения, необходимые для укрепления мышц поясничного отдела и брюшного пресса.

Что впоследствии восстановит брюшное давление и возвратит орган согласно его анатомическому положению. Здесь, правда, есть одно, но, упражнения во время реабилитации разрешается делать только тем пациентам, у кого лишь первая степень нефроптоза и не нужна операция:

Итак, упражнения при нефроптозе могут быть следующими:

  • Лежа на полу выпрямленные руки расположить вдоль тела периодически раздвигая их в стороны и возвращая в исходное положение. Не менее 6 раз.
  • Лечь на спину, с вытянутыми руками перед собой также периодически опускать-то отрывать ноги от пола на 45 и до 90 градусов. Делается в 5 повторов.
  • Лежа на коврике лицом вверх, подложить ладони под голову выполнить ногами упражнение велосипед. Не менее 120 секунд.

Упражнение велосипед

  • Согнутые колени подтянуть к грудной клетке, удерживаясь в таком состоянии в течение 60 секунд. Повторить не менее 6 раз.
  • Голову положить на ладони, ноги, согнутые в коленях периодически поднимать вместе с тазом отрывая поясницу от пола. До 5 повторений.
  • Вращение ногами по очереди лежа на полу. До 5 раз каждой.
  • Из положения лежа перейти в сидячее положение. Итак, до 5 раз.
  • Качание на спине взад и вперед не более 5 повторений.

Помимо, при нефроптозе также полезно посещать занятия по йоге или пилатесу, но не самостоятельно, а только после заключений врача.

Похожие публикации
Adblock detector